Estas son las estampillas que se utilizan para ir registrando tus observaciones diarias. Estas vienen en la parte final del Libro de Gráficas que se te entrega en un Curso de Usuarios.
Nota importante:
Se sugiere encarecidamente utilizar colores
o símbolos. No mezclar colores y símbolos en el mismo ciclo. Lo que es mejor, se sugiere que al inicio del estudio del MOB, la usuaria escoja ya sea colores
o símbolos.
Normalmente todas se utilizan varias veces durante un mismo ciclo, excepto la del Día cúspide, la que está marcada con una "X".
El día cúspide en el MOB es:
| El último día de sensación resbalosa
se vea o no moco |
Según las investigaciones del Centro de Referencia del MOB de Australia, este es el día más
importante y fértil del ciclo.
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La graficación es algo muy sencillo que, como hemos dicho en otras páginas de este sitio, no te tomaría más de 2 minutos en cada día.
Ambas cosas, estampillas y anotaciones, deben llenarse en cada gráfica para una mejor identificación de tus síntomas de fertilidad e infertilidad. Recuerda, quien no grafica, no lleva el método Billings.
Reglas del aplicación del MOB>>>
<<< Qué es un ciclo menstrual |